Forside

  Klubben

  Bestyrelse

  Aktiviteter

  Træning

  Indmeldelse

  Bramsnæsløbet

  DCU Diplomløb

  Klubmesterskab

  Links

  Sidste nyt

  Aktiviteter

  Stjerneløb i Tølløse.

   Søndag den 26. august 2007 var Rasmus, Henrik, Thomas og Jacob ude at vise  

   klubtrøjen frem.

   Alle 4 kørte 80 km ruten med start kl.9.00 – dvs. der blev kun kørt 74 km, da arrangørerne  

   kom til at glemme nogle pile som skulle være vendt før vi kom susende…..

   Det forhindrede dog ikke Jacob i at få en delt førsteplads (målfoto afventes.. J ).

   Henrik fik en 5 plads og Thomas + Rasmus blev også godt placeret fremme i feltet, der 

   bestod af 40 – 45 ryttere. (der kommer vist ikke nogle resultatliste fra løbet).

  Søndagstræning på ruten til Roskilde Holdmatch

  Holdet i fin stil op ad bakken - Henrik måtte køre i forvejen for at tage billedet

  Holdet ved startstedet til Roskilde holdmatch

  Deltagelse i Lejre Rundt 2007

  Holdet samlet før start

   Hyggesnak inden starten  

   Så er starten gået

  Erik sammen med verdensmesteren Hans Henrik Ørsted og Michael Marcussen

   Lars og Henrik i fin stil mod mål

  Kim og Birgit                                                     Tina lettere forpustet

  Kirsten og Kurt

   Tina, Birgit og Hans Jørgen - det går vist op ad bakke

  Hans Jørgen                                                      Kurt

  Sidste del af holdet på vej ind

  Socialt samvær efter løbet

  Holdløb
  Klubben arbejder på at etablere et eller flere faste 4-mandshold til deltagelse i  

  holdløbskonkurrencer som Roskilde Holdmatch eller DCU Landsstævne.

  Klubben deltog i 2006 i Roskilde Holdmatch med et 4-mands hold.

 
  Roskilde Holdmatch 2006

  Landsstævne
  Klubben deltager også i DCU's Landsstævne for motionscyklister. Dette afholdes hvert andet  

  år. Her køres holdløb, parløb, enkeltstart og linieløb.

  Klubben deltog i 2006 i parløb og linieløb

  Kvindehold
  Klubben har etableret et lille kvindehold med egen træner og hvor træningen tilrettelægges  

  med distance og intervaltræning afpasset de enkelte deltagere. Klubben vil gerne have flere 

  kvinder på holdet, så vi også kan stille et eller flere kvindehold til holdkørsel.

 
  Motionsløb
  Klubben har deltaget i en række motionsløb både i Danmark og i udlandet
  I 2006 er det blevet til deltagelse i følgende:
 

  - Vättern Rundan

  - Sjælland på Tværs

  - Sjælland Rundt

  - Tøserunden

  - Ullerødløbet

  - Bramsnæsløbet

  - Skjoldnæsholmløbet

  - Lejre Rundt

  - Kirke Helsinge Løbet

  - Frederiksværkløbet

  - Stevns Rundt

  - Vallensbæk Rundt

  - Roskilde Holdmatch

  - Tølløse Stjerneløb

  - Holbækløbet

  - DCU Diplomløb Kirke Hyllinge

  - DCU Diplomløb Nakskov

  - DCU Diplomløb Roskilde

  - DCU Diplomløb Parløb Sønderborg

  - DCU Postmasterløbet Sønderborg

  - KHIF Plasticmand Triathlon

   Licensløb

  Klubben har også i 2006 deltaget i følgende licensløb:

  - Sorø BC- Åbne løb

  - Heino Løbet

  Klubaftener
  Nogle temaer for vinterens klubaftener:

  - Tomas Gislasons film om TeamCSC - Overcoming, vist på storskærm
  - Landstræner Morten Bennekou's PowerPoint oplæg til en bedre træning i motionsklubberne
  - Kursus i vedligehold og indstilling af cykel. Lapning, skift af dæk og slanger
  - Kursus i Spinning baseret på Spinervals Aero base builder